- Вкус и Цвет - -
Рыба в простыне
Лена — 16 февраля 2011 @ 23:47 — рубрика Счастье Есть "Доброе утро" | Нет комментариев
Ингредиенты:
Рыба – 6 кусков,
шпинат – 1 упаковка,
белый хлеб – 2 куска,
панировочные сухари – 1 ст. ложка,
твердый сыр – 1 ст. ложка,
чеснок – 3 зубчика,
сухие травы – 2 ч. ложки,
лимон.
Приправа:
соль,
перец,
зелень петрушки,
чеснок – 3 зубчика,
цедра лимона,
оливковое масло.
Выложите шпинат в сковороду и на небольшом огне выпарите из него воду. Для того чтобы шпинат не потерял цвет, добавьте каплю лимонного сока. Положите в сковороду сухие ароматные травы, соль, перец, панировочные сухари и немного оливкового масла. Убавьте огонь. Как только в шпинате не останется воды, переложите его в тарелку, добавьте хлеб, предварительно вымоченный в воде, измельченный чеснок и столовую ложку тертого сыра. У вас должна получиться густая паста. Выложите пасту на куски рыбы и обжарьте на раскалeнной сковороде с маслом, выложив рыбу пастой вниз. Сверху куски рыбы нужно посолить. Затем переверните и быстро обжарьте с другой стороны.
Приправа. Смешайте измельчeнную петрушку, чеснок, цедрой и каплей лимонного сока. Рыба подается на тарелке с картофельным пюре и приправой
Эта статья распечатана с сайта Вкус и Цвет:
URL статьи: /happiness_is/schaste_est_ytro/ryba-v-prostyne/
Ссылки:
[1] Facebook: /goto/https://www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=http%3A%2F%2Fwww.vkusitsvet.ru%2F%3Fp%3D5124
[2] Twitter: /goto/https://twitter.com/intent/tweet?source=webclient&hastags=&original_referer=http%3A%2F%2Fwww.vkusitsvet.ru%2F%3Fp%3D5124&text=%D0%A0%D1%8B%D0%B1%D0%B0+%D0%B2+%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%BD%D0%B5&url=http%3A%2F%2Fwww.vkusitsvet.ru%2F%3Fp%3D5124
[3] Google+: /goto/https://plus.google.com/share?url=http%3A%2F%2Fwww.vkusitsvet.ru%2F%3Fp%3D5124
[4] LinkedIn: /goto/http://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&ro=true&trk=JuizSocialPostSharer&title=%D0%A0%D1%8B%D0%B1%D0%B0+%D0%B2+%D0%BF%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8B%D0%BD%D0%B5&url=http%3A%2F%2Fwww.vkusitsvet.ru%2F%3Fp%3D5124
Copyright © 2010 Вкус и Цвет. Все права защищены.